Bengkel Rahasia Tubuh
Malam harinya, Ayah menjelaskan.
"Saat kita tidur, tubuh tidak benar-benar berhenti bekerja."
Rafi terkejut.
"Jadi tubuhku masih sibuk?"
Ayah mengangguk.
"Bayangkan tubuhmu seperti sepeda."
"Setelah dipakai seharian, sepeda perlu diperiksa dan dirawat."
"Begitu juga tubuh kita."
Saat tidur, otot-otot beristirahat.
Tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak.
Energi yang telah digunakan sepanjang hari juga dipulihkan.
Rafi mulai mengerti.
Tidur ternyata seperti waktu servis untuk tubuh.
📖
Mengapa Kita Harus Tidur?
Bengkel Rahasia Tubuh
Malam harinya, Ayah menjelaskan.
"Saat kita tidur, tubuh tidak benar-benar berhenti bekerja."
Rafi terkejut.
"Jadi tubuhku masih sibuk?"
Ayah mengangguk.
"Bayangkan tubuhmu seperti sepeda."
"Setelah dipakai seharian, sepeda perlu diperiksa dan dirawat."
"Begitu juga tubuh kita."
Saat tidur, otot-otot beristirahat.
Tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak.
Energi yang telah digunakan sepanjang hari juga dipulihkan.
Rafi mulai mengerti.
Tidur ternyata seperti waktu servis untuk tubuh.
← → untuk berpindah halaman | Esc untuk keluar